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Soy Alejandra Brito Figueroa, Psicóloga Clínica y especialista en desarrollo infantil. Acompaño a niños, adolescentes, adultos y familias en procesos emocionales desde una mirada cálida, respetuosa y basada en la evidencia científica.

Mi enfoque terapéutico

Trabajo desde la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), integrando estrategias de las terapias de tercera generación, como las herramientas de la Terapia Dialéctica Conductual (DBT) y el Mindfulness, ajustando las herramientas a las necesidades de cada etapa del desarrollo.

Con niños, utilizo la terapia de juego, que permite acceder al mundo emocional desde lo simbólico y lo lúdico, favoreciendo el vínculo, la expresión y el manejo emocional. Con adolescentes y adultos, aplico recursos prácticos y actualizados para el autoconocimiento, la regulación emocional y la toma de decisiones conscientes.

¿Con qué problemáticas trabajo?

• Psicoterapia infantil

• Acompañamiento en pautas de crianza

• Manejo del duelo en niños, adolescentes y adultos

• Psicoterapia para adolescentes y adultos con ansiedad y dificultades afectivas (depresión).

• Regulación emocional.

• Procesos de autoestima, autocuidado y relación con el cuerpo.